Diete Wikiteam

Cura de Slabire - Cina

retete pentru cura de slabire - cina
Seara mancam putin si complet fara grasimi. Cele mai bune alimente sunt pestele si carnea de pui slaba, legume proaspete sau iaurt degresat. Masa de seara trebuie sa contina proteine si legume fara amidon, astfel incat organismul nostru sa poata consuma caloriile pana la culcare. De aceea, cina trebuie servita la ora 18:00 cel mai tarziu.

Cura de Slabire Cina Salata Asortata

Cura de Slabire Cina Peste cu Legume

Acasa     Adauga comentarii

Comentarii

Poze amenajari interioare